Как выбрать идеальный тренажер для дома: простой гид для каждого

Вы решили заняться спортом и удобнее всего это делать дома. Отличная идея! Но вот вопрос — какой тренажер выбрать, чтобы он приносил результат и не стоял пылиться в углу? Сегодня расскажу, как найти тот самый домашний тренажер, который подойдет именно вам. Неважно, хотите ли вы сбросить вес, поддержать форму или просто укрепить мышцы — подход […]